まず、モバイルデータ経由での写真・動画のクラウドアップロードをオフにしてください。観光で一日撮影した後にすべての写真をアップロードすると、アップロードだけでデータプランを使い切ってしまうことがあります!アプリのバックグラウンド更新もオフにしてください。操作していない間にアプリがモバイルデータを使用するのを防げます。App Store または Google Play ストアの設定で、アプリの自動更新をオフにできます。これも、数分でデータプランの容量が減ってしまうのを防げます。さらに、Spotifyのストリーミング品質を下げ、音楽をダウンロードしてオフラインで再生できます。